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Ressources complémentaires
bonus associés au livre
Ma vie du bon côté
Sortir du négatif, Changer de regard,
Retrouver son bien-être
Merci d'avoir choisi le livre Ma vie du bon côté.
Vous trouverez sur cette page les ressources complémentaires conçues pour prolonger votre lecture et enrichir votre expérience avec des vidéos, des audios, des activités à compléter, pour vous approprier un véritable chemin vers soi.
Deux expériences étonnantes
à découvrir en vidéo
Selective attention test
Expérience de Simons et Chabris
Comptez combien de passes de ballon font les joueurs de l'équipe blanche.
durée 1 minute 22
selective-attention-test
Whodunnit ?
Campagne menée par la prévention routière britannique :
il est facile de manquer quelque chose auquel on ne prête pas attention.
durée 1 minute 40
Whodunnit
Méditation guidée à écouter
Prendre de la hauteur, prendre du recul
S'autoriser à lâcher-prise et à faire une pause
durée 11 minutes
Voyages intérieurs en musique
Musiques originales
Des exercices en .pdf à récupérer
Retrouvez des exercices extraits du livre afin de poursuivre l'expérience
Merci
Nous voici arrivés à la fin de ce livre.
J’espère que ces pages vous ont apporté un nouveau regard sur votre quotidien, permis quelques respirations en chemin et, surtout, vous ont aidé(e) à vous réapproprier ce qui vous fait du bien, ce à quoi nous oublions parfois de prêter attention.
Merci d’avoir pris le temps de lire, d’écrire, d’expérimenter, de réfléchir… et peut-être de cueillir quelques fraises sauvages au passage.
J'espère que la lecture de ce livre vous a plu.